スパイスキッチンデビ | 日記 | 本日の日替わりカレー

おはようございます。

なんだか今日もスッキリしない天気ですね。
雨が降ったり青空が出たり・・・。
まだまだ　このハッキリしない天気は続くそうです。

さて、本日の日替わりカレーです。
「ダールチキン」豆ととり肉のカレーです。

先日ひよこ豆は食物繊維が豊富とご紹介致しましたが、ひよこ豆には「コレステロール」を下げる効果もあると報告されたらしいです。
女性だけでなく「コレステロール」が気になっている方にもおススメですょ。

ひよこ豆を食べて内側からキレイに元気になりましょう。。。